BURNOUT
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4 matinées en tout petit groupe.
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Pour sortir du brouillard et relancer votre élan vital.
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Pour vous offrir du temps de qualité, de la bienveillance et une reconnexion authentique à soi.
CYCLE THÉRAPEUTIQUE
Dès septembre 2026
Pré-inscriptions par e-mail.
L'épuisement sature l’esprit, affaiblit le cœur, rigidifie le corps et déconnecte du présent.
Pour prendre soin de toutes les dimensions de votre être :
CHACUNE DES 4 SÉANCES DU CYCLE EST RYTHMÉE PAR 3 APPROCHES.
EN PETIT GROUPE
Limité à 6 participant.e.s
en arrêt pour burnout.
PRÉREQUIS
Aucune expérience préalable nécessaire.
LIEU
Etterbeek, 1040 Bruxelles.
HORAIRE
Engagement pour un cycle :
4 jeudis matins étalés sur un mois.
De 10h à 13h.
PROCHAINES DATES
Septembre 2026.
Pré-inscriptions par e-mail : lemercinier.psy@gmail.com
MATÉRIEL
Tout est compris :
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Carnet thérapeutique.
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Très large choix de matériel créatif.
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Tapis de yoga.
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Eau, thé, café, collations.
PRIX
480€ le cycle complet.
Remboursements via votre mutuelle & assurances.
CARNET THÉRAPEUTIQUE
BIENFAITS
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Je vous guide dans l'expression et la prise de recul sur votre vécu par le collage, la peinture et l'écriture pour que vous puissiez y poser un regard neuf.
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Entrez en contact avec vos émotions et libérez-les sans contrainte.
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Revenez à un rythme doux et déconnecté des écrans.
EN PRATIQUE
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Complétez votre carnet thérapeutique avec du matériel varié et des exercices guidés intuitifs et libres.
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Je vous invite à poursuivre votre carnet en dehors de nos séances en y laissant une trace chaque jour grâce à des propositions variées.
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Aucun pré-requis n'est nécessaire. Nul besoin de savoir dessiner, d'être doué.e, d'avoir du talent, etc. Votre carnet = votre espace de liberté sans performance.
Un chemin de soin et une voie de résilience
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Re.trouvez votre empreinte unique même quand le sens de votre identité est bousculé.
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Créez du sens en nourrissant le projet personnel de votre carnet thérapeutique sans pression, sans performance et sans jugement.
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Découvrez et développez de nouvelles ressources pour traverser les difficultés.
JE SUIS FLORENCE.
Durant le cycle burnout, j'allie mes trois niveaux d'expertise
pour accompagner votre re.construction dans la tempête.
Psychologue, je vous offre un espace sécurisant pour déposer votre vécu, changer votre regard sur ce qui vous arrive et vous partager des clés de compréhension essentielles.
Thérapeute psycho-corporelle, j'allie le travail du coeur et du corps à travers l'expression créative authentique, source de résilience inestimable et de joie !
Professeure de yoga, je vous accompagne dans un lien bienveillant à votre corps et ses symptômes, et vers l'apaisement profond de votre système nerveux.
À propos
Journal intime, journal d'artiste, journal créatif, de rêves, de poésie, de théâtre, de voyage, bullet journal, junk journal, album photo. Les carnets m’ont accompagnés sous toutes leurs formes, toute ma vie.
